|
SA Age levels 2
Golfinhos conseguem 3 medalhas Quatro nadadores, 8 finais e 3 medalhas (1 prata, 2 bronzes) e uns tantos PB's (Personal Best) é o resultado da participação dos Golfinhos no SA Age level 2 em Pretoria. Well done swimmers, coaches and parents O que são os SA Age Group levels?
Nos resultados p;odes observar a indicação LEV1, LEV2 e LEV3 ao lado do teu tempo. O quê significam estas indicações? Na África do Sul, provas são organizadas segundo o nível dos atletas, os chamados "SA Age group levels" ou "SA Grupos de Idade nível 1, 2 e 3". Para cada idade existem 4 níveis de competição: Competições sem mínimos e o SA Age group level 1, 2 e 3 com mínimos cada vez mais exigentes. O nível 1 e 2 competem a nível regional: Durban, Gauteng e Região de Cabo. No nível 3, o mais alto nível, competem apenas os melhores atletas do escalão a nível nacional. Por falta de um sistema nacional, os Golfinhos adoptaram o sistema de classificação de África do Sul, para os atletas e treinadores poderem verificar onde é que estamos a nível da região. O clube e treinadores estão com ambições de levar todos os atletas até o seu mais alto nível, seja isto nível 1, 2 ou 3. Para isso é necessário dedicação, garra, trabalho e algum talento. Os atletas que têm ambições de competir nas competições internacionais de mais alto nível terão que trabalhar para gradualmente subir de nível 1 até atingir o SA Age group level 3 entre as 12 e 14 anos. Entender SA Age group levels Aqui terás a possibilidade de analisar onde tu estás neste momento. Mas, não desanima quando estás apenas no nível 1. Para já especialmente nas idades inferiores, os mínimos não mudam cada ano. Por exemplo nos 100m livres femininos o tempo mínimo de nível 3 é de 1:06,83 para a idade de 10, 11 e 12 anos. O que quer dizer que é muito difícil estar no nível com apenas 10 anos de idade. No desporto tudo é possível. Não interessa se tens um bom tempo com 10 anos. O caminho é ainda longo, o que interesse é se tens dedicação, a motivação e a determinação para trabalhar os teus talentos e chegar longe. Neste momento temos muitos atletas de nível 1, bastante de nível 2 e alguns de nível 3: Shakil Fakir, Weide Rasse, Jannah Sonneschein, Jéssica Cossa, Géssica Stagno e Mónica Bernardo. Parabéns a todos os atletas e treinadores. Queres saber mais sobre esta classificação? Pergunte o teu treinador. Bi-diários Em Outubro 2009 o clube abriu o seu Centro de Talentos Olímpicos, onde os atletas a partir de uma certa idade começam a treinar num regime bi-diário, igual ao padrão que é comum nos países com a modalidade de natação desenvolvida. Cada ano o Clube convida mais atletas para entrarem no esquema bi-diário. Queres ler mais sobre o esquema bi-diário e Centro de Talento? Clique aqui. |
Rankings e 'Improve' Na página RANKINGS podes verificar como os teus tempos se comparam com os outros, qual o teu nível e qual a diferença com o topo. Também podes ver como é que melhoraste desde o ínício do ano. |
Golfinhos Sprint  Apoios   Links   |
Resultados |